Originaire d’Inde, l’Ashwagandha – scientifiquement connue sous le nom de Withania somnifera et surnommée ginseng indien – est une plante ancestrale incontournable de l’ayurvéda, la médecine traditionnelle hindoue.

Utilisée depuis des siècles pour ses nombreuses vertus, ses racines sont réputées pour renforcer la vitalité et la résistance physique. Son nom sanskrit signifie d’ailleurs « fort comme un cheval », un clin d’œil à la puissance qu’on lui attribue dans la tradition indienne.

Véritable plante adaptogène, l’Ashwagandha aide l’organisme à s’adapter aux stress quotidiens, en répondant aux besoins spécifiques du corps et de l’esprit.