Focus sur le produit
Bien dormir, c’est essentiel pour l'équilibre physique, mental et émotionnel. C’est pendant la nuit que le corps se régénère, récupère et recharge son énergie pour affronter la journée suivante.
Pourtant, le stress, les écrans, un rythme de vie intense ou les changements de saison perturbent souvent la qualité du sommeil. Résultat : endormissement difficile, réveils nocturnes, fatigue dès le matin.
PURE Sommeil a été formulé pour vous aider à retrouver un sommeil naturel, profond et réparateur.
Naturellement produite par l’organisme à la tombée de la nuit, la mélatonine joue un rôle central dans le déclenchement de l’endormissement et la régulation du cycle veille-sommeil.
Avec le temps, le stress ou une exposition prolongée aux écrans, sa production diminue, rendant l’endormissement plus long et le sommeil moins réparateur.
La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher. La mélatonine contribue à atténuer les effets du décalage horaire. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation d’au moins 0,5 mg juste avant le coucher, le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d’arrivée à destination.

